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(日)西多昌规著
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1.
定力:脑科学专家教你做对1件事,专注集中精神,高效率完成工作
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著者:
西多昌规
出版社:
八方出版股份有限公司
出版日期: 2017
文献类型:
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2.
休息的技术:成功人生的ON/OFF充电指南
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著者:
西多昌规
出版社:
远见天下文化出版股份有限公司
出版日期: 2015
文献类型:
图书
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3.
15分钟摆脱疲劳
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著者:
西多昌规
出版社:
浙江科学技术出版社
出版日期: 2021
文献类型:
图书
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4.
每到周一我就烦:应对上班焦虑的简单方法
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已借12次.
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著者:
西多昌规
出版社:
四川文艺出版社
出版日期: 2024
文献类型:
图书
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5.
好心情练习手册:不被情绪左右的28个习惯
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已借182次.
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著者:
西多昌规
出版社:
中国友谊出版公司
出版日期: 2021
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图书
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6.
睡眠书:一觉睡到大天亮的高效酣睡术
快递借书
已借185次.
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著者:
西多昌规
出版社:
中国友谊出版公司
出版日期: 2019
文献类型:
图书
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7.
为什么精英都有超强专注力
快递借书
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著者:
西多昌规
出版社:
湖南文艺出版社
出版日期: 2018
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8.
不为小事抓狂的50个练习:大脑决定你的「度量」
快递借书
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著者:
西多昌规
出版社:
采实文化事业有限公司
出版日期: 2013
文献类型:
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